lenaelisabeths

Hm ja det har gott bra Men jag svettas jätte mycket, somnade med huvudvärk. Allt skräp ska väl ut . Frukosten idag är en fiber tablett samt 30 ml Aloe Vera Gel och vatten och ännu mera vatten . Inget te, snyft det kan jag längta efter. Idag så ska jag ta en promenad upp och vattna på jobbet Ta en lång promenad Jag får bara träna lågintensivt det är skönt Det gillar jag Det står så här imin bok De första två dagarna är de tuffaste, men de är viktigt för att du ska få ett bra resultat. Fokusera på dina mål och håll ut,snart blir det lättare. Låter toppen tycker jag Ta hand om er på bästa sätt Kram